Ingrediente: 4 linguri migdale, 1 lingura seminte de dovleac, 1 lingura seminte de floarea-soarelui, 3 nuci braziliene, 3 linguri fulgi zdrobiti de orz, 2 mere bot de iepure, 1 lingura sirop de artar (sau stafide), scortisoara.
Mod de preparare: Semintele si cerealele se pun de seara intr-un vas cu apa la inmuiat, iar a doua zi se pun in blender cu merele tocate marunt si jumatate de cana din apa in care au stat. Se mixeaza totul si daca este nevoie mai adaugati apa. Cand serviti presarati scortisoara si sirop de artar.
EcoSemnal
Unde gasesc nuci braziliene?
De: dani pe ianuarie 13, 2009
la 1:53 pm
Eu am gasit la kaufland intr-o punga albastra cu mix de alune/nuci/stafide… toate neprajite.
De: Vali pe ianuarie 13, 2009
la 2:43 pm